Сожержание:
Чем полезны радоновые ванны, лечебные эффекты, показания и противопоказания для мужчин и женщин, список санаториев с радоновыми ваннами — обо всем этом читайте в статье!
О радоне и его лечебном действии
Радон – это природный газ, который, несмотря на свою радиоактивность, обладает лечебным действием. Он появляется в результате распада урана, и часто встречается в горных породах, преимущественно гранитных, почве, воде. Испаряясь, он может попадать в воздух, но быстро рассеивается.
В больших количествах газ может осаждаться на легких и приводить к повреждению дыхательных путей или даже развитию рака легких. Но в медицине его используют в безопасных, низких или средних дозах. Например, доза облучения за 15 бальнеологических процедур не превышает той, что мы получаем в обычной жизни за месяц, в обычных условиях.
Для ванн используют обогащенную радоном водицу из природных источников. В России такие источники находятся в районе Пятигорска и алтайской Белокурихи. Местные санатории активно используют такой редкий ресурс. В каждом регионе свой состав. Например, пятигорские воды относятся к углекислым, а вот алтайские – к азотно-кремнистым.
Открытие и популяризация
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Открытие химического элемента состоялось в начале 20 века. Несколько ученых (Резерфорд, Рамзай, Дорн и Дебьерн) практически одновременно нашли изотопы нового газа. Каждый считал, что обнаружил совершенно новое вещество, потому как данные о периоде полураспада отличались. На выяснение истины и получение стабильных соединений ушли годы, и лишь в 60-е были получены полные представления о возможностях радона.
В то же время, радоновые ключи были известны за много веков до открытия самого элемента. Люди, купавшиеся в них, отмечали прилив сил и бодрости, улучшение состояния здоровья. Но возможности для изучения целебных факторов появились только во времена Резерфорда. Вот тут медики разошлись и провели ряд исследований. Например, в 1907 году на базе Томского технологического Университета провели анализ @минералки” из Белокурихи и разобрали их состав до мельчайших подробностей. Это позволило составить список заболеваний, при которых радон особенно эффективен.
Радонотерапия несколько раз в истории подвергалась значительной критике, но современные врачи считают, что она может быть эффективна как вспомогательный метод физиотерапии. И, конечно, должна осуществляться только по назначению и под контролем докторов.
Лечебные эффекты во время процедуры, чем полезны радоновые ванны
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Радоновые ванны дают ощутимый лечебный эффект, который объясняется воздействием на организм альфа-частиц. Они распространяются по крови, лимфе и нервным волокнам. Концентрация слишком низкая, чтобы нанести вред, но достаточная, чтобы:
- Ускорить обмен веществ;
- Снять воспаление;
- Улучшить секреторные функции желудка и поджелудочной;
- Повысить иммунитет;
- Нормализовать работу эндокринных желез;
- Запустить процессы регенерации и обновления крови.
Поэтому их применяют при сердечно-сосудистых заболеваниях, остеохондрозе и корешковом синдроме, заболеваниях кожи, нервной системы и гинекологической сферы.
Радоновые ванны – показания и противопоказания для женщин
Список показаний для использования радоновых ванн женщинами достаточно велик, это:
- Наличие миоматозных узлов;
- Нарушения менструального цикла;
- Нарушение гормонального фона, повышенная выработка эстрогена;
- Маточные кровотечения;
- Эндометриоз;
- Поликистоз;
- Активный рост доброкачественных опухолей.
Эффект ощущается уже через 10-15 минут после первой процедуры – уменьшаются воспаления и болевой синдром. Но есть ряд заболеваний, при которых ванны запрещены, так как могут только усугубить ситуацию. К ним относятся:
- Полипы эндометрия;
- Гиперфункция яичников;
- Злокачественные опухоли;
- Мастопатия;
- Беременность;
- Обострение хронических заболеваний;
- Инфаркт и инсульт, перенесенный в последний год;
- Лучевая болезнь;
- Возраст до 5 лет.
Еще раз подчеркну, что любая терапия должна быть назначена врачом и применяться строго по показаниям.
Методика терапии радоновыми ваннами
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Для лечения радоном используют разные методики, которые зависят от заболевания. Обычно используют ванны или души, но порой эффективнее воздействовать точечно. В таком случае могут применять местные ванны (только на руки или ноги), микроклизмы и орошения.
Другая популярная процедура – «сухие» ванны. С помощью вакуума из раствора радона получают воздушную взвесь, которую используют для лечения кожных заболеваний или ингаляций.
Орошения вагинальные и ректальные
Ректальные и вагинальные орошения с успехом применяются при лечении гинекологических проблем. Чаще всего при эндометриозе, аденомиозе и фиброзе. В этих случаях орошения могут конкурировать с хирургическим вмешательством. Микроклизмы также полезны для тех, кто страдает проктитом, геморроем и другими заболеваниями прямой кишки.
Орошения или микроклизмы применяют курсами по 18-20 процедур. Часто их используют как альтернативу лекарствам с широким списком противопоказаний.
Воздушно-радоновые ванны
Для проведения сеансов воздушно-радоновых ванн используется специальная установка. Она заполняется воздушной смесью из концентрата радона, пресной и минеральной воды. Процедура длится около 15 минут. На курс рекомендуют проводить 10-12 сеансов. Повторять раз в полгода.
Такой способ увеличивает проникновение вещества через кожные покровы, а еще используется в случаях, когда пациенту противопоказано вдыхать его пары.
Перед процедурой не рекомендуется заниматься спортом или физическими нагрузками. А если в процессе приема ванны возникло недомогание, ее следует немедленно прекратить.
Питьевое лечение
При определенных проблемах могут назначать питьевое лечение. Индивидуально определяют необходимую суточную норму, и распределяют на три приема. Затем раствор разливают в герметичные бутылочки, так как без этой предосторожности газ быстро испарится. Употреблять советуют вместе с пищей, так достигается более выраженный эффект.
Именно радон используют для питья редко, гораздо чаще применяют сульфатные и гидрокарбонатные воды. Подробнее о том, как правильно их пить, можно прочитать в этой статье.
Памятка для пациента
В любом случае, есть общие правила радонолечения, которые я собрала в небольшой памятке:
- Пройдите полное медицинское обследование перед началом курса;
- Перед каждой процедурой радоновых ванн необходимо освободить кишечник и мочевой пузырь;
- Лучше всего принимать ванны через 40-60 минут после еды, не на голодный или полный желудок;
- Перед процедурой следует воздержаться от физических нагрузок;
- Во время курса следует воздержаться от сигарет и алкоголя;
После каждого сеанса необходим часовой отдых в состоянии покоя.
Побочные эффекты радоновых ванн и противопоказания для мужчин и женщин
Посмотреть эту публикацию в Instagram
В бальнеологии используется вода с низким содержанием радона, которая не наносит вреда, но даже при ее использовании могут возникать индивидуальные побочные эффекты. Среди них могут быть: головная боль, учащенные дыхание, головокружение и повышение артериального давления. В случае наступления этих состояний, сеанс необходимо немедленно прекратить.
Помимо этого, есть список болезней и состояний, при которых применение радона категорически противопоказано. К ним относятся:
- Беременность и период лактации;
- Детский возраст;
- Обострение болезней;
- Высокая температура;
- Различные проявления туберкулеза;
- Новообразования любого происхождения;
- Лучевая болезнь;
- Лейкемия;
- Вегето-сосудистая дистония;
- Эпилепсия;
- Наличие гнойников на коже;
- Непереносимость радона;
- Мерцательная аритмия;
- Стенокардия напряжения;
- Невроз в тяжелой форме;
- Нарушения сердечного ритма;
- Ишемия;
- Гипертиреоз.
Все дело в том, что радиоактивный газ может усугубить эти состояния, а какие-то перевести в активную фазу.
Список санаториев с радоновыми ваннами
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Так в каких же санаториях России лечат радоновыми ваннами? Как я уже писала выше, большинство из них сосредоточено в Пятигорске и Белокурихе, но есть подобные здравницы и в Краснодарском крае, и в Крыму.
Санатории с радоновыми ваннами в Пятигорске
Пятигорские санатории находятся в непосредственной близости от радоновых скважин, поэтому и ванны тут один из основных методов лечения. Поговорим о самых популярных из них.
Санаторий «им. М. Ю. Лермонтова«. Это одна из старейших лечебниц пятигорского курорта. За долгие годы здесь выработали действенные методы бальнеотерапии, и с успехом применяют их при борьбе с заболеваниями костно-мышечной, иммунной, нервной, мочеполовой и эндокринной систем.
На досуге предлагают поиграть в бильярд и настольный теннис, посетить библиотеку, танцевальный и киноконцертный зал.
Цены на варьируются в зависимости от категории комнаты и программы лечения, а их тут больше 10. Минимальная стоимость пребывания 1800 рублей за ночь, максимальная – 7400.
«Родник» находится в самой живописной зоне города, в непосредственной близости от озера «Провал», так что вечерние прогулки будут приносить настоящее удовольствие. С помощью бальнео — и физиопроцедур успешно борются с аллергиями, проблемами опорно-двигательного аппарата и пищеварительной системы.
Стандартные комнаты невольно навевают воспоминания о советской эпохе, но в люксах интерьеры посимпатичнее. Стоимость суток с питанием и лечением начинается от 2600 рублей на человека.
«Пятигорский Нарзан» осуществляет 19 различных программ, направленных на общее оздоровление или борьбу с конкретными проблемами: снижение веса, поддержка иммунитета, профилактика заболеваний ЖКТ и многие другие.
Стоимость проживания не зависит от выбранной программы. Важна только категория номера. Для детей до 18 лет действуют различные скидки. Сутки с терапией и трехразовым питанием стоят от 4700 рублей. Максимальная цена – 24900, при бронировании трехкомнатного президентского сьюта.
Радоновые ванны в Кисловодске
Санатории с радоновыми ваннами в Кисловодске – один из самых популярных запросов в интернете. Но вынуждена разочаровать, такие процедуры на этом курорте не проводят, потому как здесь нет радоновых источников как в Пятигорске. Зато вам предложат целый ряд других ванн: нарзанные, хвойные, бромные, жемчужные – выбирайте на свой вкус!
Радоновые ванны в Крыму
В Крыму сегодня действует лишь одно радоновое отделение – на базе санатория «Им. Кирова» в Ялте. Эта лечебница расположилась на территории реликтового леса, одновременно в сердце Ялты и вдали от шума и суеты. Здесь вам помогут избавиться от гинекологических и урологических проблем, нормализуют работу нервной системы и ЖКТ, проведут реабилитацию после COVID-19. Все это с использованием современных методов диагностики и терапии.
Стоимость размещения варьируется в зависимости от категории номера и сезона. Минимально сутки стоят 1500 рублей с человека при выборе номера с частичными удобствами. Стандарт стоит от 1700, апартаменты – от 4400. В эту сумму входит питание по системе шведский стол и базовые медицинские услуги.
Радоновые ванны в Белокурихе
В Белокурихе находится одно из месторождений радона, так что не удивительно, что этот газ активно используется местными лечебницами. Расскажу вам о трех из их.
«Жемчужина Белокурихи» – это один из новейших комплексов региона, открытый в 2017 году. Современное оборудование, светлые уютные номера, высокий уровень сервиса, приятный вид из окон – все располагает к тому, чтобы хорошо отдохнуть, и вернуться домой обновленным, полным сил. Стоимость стандарта начинается от 4410 рублей в день на двоих. Более просторные сьюты стоят от 4900 рублей, люксы – от 7154.
«Аврора» подойдет тем, кто любит тихий и уединенный отдых. Здесь обеспечивают индивидуальный подход к каждому клиенту, ценят качество отдыха и отсутствие очередей в ресторане и на процедурах. Санаторий относительно новый, 2009 года, и находится в самом сердце курортной зоны. Особенно гордятся здесь медицинской базой, не уступающей большим санаториям.
Санаторий Центросоюза РФ уже более 50 лет стоит на страже вашего здоровья. В его арсенале собственная диагностическая база, термальный комплекс и более 200 различных процедур. Проживание с питанием без лечения обойдется от 3000 до 7650 рублей в сутки на человека.
Радоновые ванны в Сочи
В Сочи используют искусственный радон, но его успешно комбинируют с климатическими факторами региона и мацестинскими водами.
«Радуга» открылся в далеком 1937 году. Это место с богатой историей и традициями, расположилось на территории субтропического парка. Здесь используют все природные и климатические ресурсы приморского города, применяют бальнео-и талассотерапию, озокеритолечение, воздушные и солнечные ванны. Все это комбинируется с аппаратными процедурами. Цена санаторно-курортной путевки начинается от 2100 рублей с человека в сутки.
Оздоровительный центр «Авангард» разместился практически на самом берегу Черного моря, в 30 метрах от собственного пляжа. Тут справляются с расстройствами нервной и сердечно-сосудистой систем. Для этого используют грязелечение, массажи, оздоровительную физкультуру и иглорефлексотерапию. Стоимость размещения, лечения и питания – от 4000 рублей на человека в сутки.
«Светлана» работает с 1902 года и за это время обзавелся верными поклонниками в лице целых семей, приезжающих сюда десятилетиями. К вашим услугам современный СПА-центр, банный комплекс, спелеокамера и физиотерапевтическое отделение. Основной профиль – заболевания суставов и органов дыхания. Оздоровительная путевка с трехразовым питанием стоит от 2650 рублей в сутки с человека.
Заключение
Как видите, мест где осуществляют лечение радоном в России достаточно много – можно выбрать и по цене, и по оснащению. И в этом нелегком вопросе выбора на помощь придет наш сайт. На нем можно не только получить информацию о здравницах, но и отследить скидку или спецпредложение. Мы предоставляем информацию обо всех актуальных акциях из первых рук. Убедитесь в этом сами: на сайте есть телефоны объектов. Позвоните и забронируйте номер прямо сайта, совершив пару кликов мышью.