Санаторий Красный холм

В санатории «Красный Холм» организовано трехразовое обслуживание по системе «шведский стол». Качественный, полноценный и сбалансированный рацион считается основой здоровья: в ассортименте — блюда из мяса, рыбы и птицы, а также разнообразие свежих овощей, приготовленных из натуральных экологически чистых продуктов.

Пациентам с сахарным диабетом предлагается специальное диетическое меню, разработанное в соответствии с медицинскими рекомендациями.

В санатории «Красный холм» гости могут наслаждаться открытым бассейном с подогревом, который функционирует в любое время года, обеспечивая комфортную температуру воды. Это идеальное место для отдыха всей семьей, где можно расслабиться на шезлонгах и насладиться солнечными ваннами.

Гидромассажные системы также значительно улучшают процесс купания, предоставляя возможность наслаждаться контрастными процедурами как в жаркие летние дни, так и в холодные зимние вечера.

В санатории имеется крытый плавательный бассейн с панорамными окнами и специально выделенной зоной релаксации. Бассейн оборудован гидромассажными лежаками, системой противотока, струйным массажем и аэромассажным джакузи.

Регулярное использование бассейна способствует снижению мышечного напряжения, улучшению упругости кожных покровов и общему оздоровлению организма.

Чаша с минеральной водой, обогащенная железом, кальцием, магнием, калием и натрием, предназначена для мягкого восполнения микроэлементов и ускорения процесса восстановления. Чаша расположена рядом с бассейном и оснащена гидромассажными форсунками для дополнительного комфорта и терапевтического эффекта.

Лечебный бассейн размещен в основном здании и связан с новым корпусом теплым переходом. Водный комплекс оснащен шестью гидромассажными установками; температура воды поддерживается на комфортном уровне, что делает его пригодным для гостей всех возрастов, включая детей от трех лет и старше.

Водные процедуры оказывают комплексное оздоровительное действие: успокаивают нервную систему и улучшают сон, нормализуют артериальное давление и укрепляют сердце, улучшают крово‑ и лимфообращение, снимают отёки и мышечное напряжение, повышают подвижность суставов и качество кожи, способствуют детоксикации, коррекции веса и укреплению иммунитета.

Для проживающих сеансы по 45 минут проводятся с 08:00 до 20:00 (понедельник — санитарный час 08:00–09:00). Для посещения обязательны купальник или плавки, шапочка и резиновая сменная обувь; при желании можно приобрести дополнительные сеансы.

Гости санатория могут посетить турецкий хаммам или финскую сауну.

Термы и СПА «Красный Холм» — это современный термальный комплекс санатория с отделкой из натурального травертина. Гости могут воспользоваться крытым и открытым подогреваемыми бассейнами, чашей с минеральной водой, хаммамом, римской баней с теплым мраморным подиумом, финскими и инфракрасными саунами, сауной на гималайской соли, русской баней на травяных сборах и ледяной купелью.

Комплекс открыт для посетителей с двенадцати лет. В отделке парных использованы лиственница, алтайский и канадский кедр, уральский можжевельник и сосна. Хаммамы и римская баня выполнены из натуральной мраморной мозаики, а скамьи изготовлены из итальянского и турецкого мрамора.

Ледяная купель размером три на два метра является оптимальным завершающим этапом для процедур в парной и хаммаме, что способствует усилению терапевтического эффекта от контрастных оздоровительных практик. Кратковременное погружение в ледяную воду способствует повышению тонуса организма, ускорению метаболических процессов и обеспечивает значительный прилив энергии и восстановление жизненных сил.

В Санатории Красный холм предлагают полный спектр SPA‑ритуалов, уходов и массажей от опытных мастеров телесных практик, которые эффективно снимают физическую усталость и эмоциональное выгорание, возвращая жизненный тонус и душевное равновесие. В программу входят массаж головы и шеи, шейно‑грудной и поясничный сеансы, лимфодренаж, антицеллюлитные и расслабляющие техники.

Курсы обертываний и комплексных процедур используют силу моря и природных компонентов — ламинарии, морских грязей, голубой и белой глины, масляные, шоколадные и медовые обертывания, талассотерапию и карбокситерапию. Они способствуют детоксикации, улучшению микроциркуляции и минерализации тканей, коррекции силуэта, восстановлению кожи и общего самочувствия.

Для гостей санатория:

• танцевальные вечера (каждый день после ужина),  «живой» вокал, выступления приглашенных артистов, караоке;
• прокат инвентаря: велосипеды, самокаты, ролики, мангалы и др.;
• детская игровая комната, организация платных и бесплатных мастер-классов, детский городок с уличными тренажерами, настольный теннис, шахматы, бильярд, аэрохоккей;
• кинозал с просмотром фильмов и мультфильмов;
• организация экскурсий в г.ярославль и близлежащие города, в толгский женский монастырь, в г. ростов-великий.

Санаторий «Красный Холм» предлагает насыщенную обзорную прогулку по Ярославлю, в ходе которой гости познакомятся с культурным и религиозным наследием города. Экскурсия проводится по вторникам с 14:00 до 18:00 при наборе группы от восьми человек.

В программу входят посещение Толчковской слободы с шедевром XVII века — храмом Иоанна Предтечи, осмотр церкви Ильи Пророка с фресковой живописью, ансамбля церкви Николы Мокрого, Казанского и Спасо‑Преображенского монастырей, а также прогулка по земляным валам и главным площадям. Гид расскажет о православной символике куполов, истории ярославского купечества, пребывании императоров и роли города в Смутное время.

Экскурсия в Кострому — часть «Золотого кольца России». Во время прогулки можно увидеть крупные торговые ряды, беседку Островского, Свято-Троицкий Ипатьевский монастырь и памятник Юрию Долгорукому. Экскурсии проходят по воскресеньям при группе от восьми человек.