Санаторий Тараскуль
Санаторий «Тараскуль» – это один из крупнейших в Западной Сибири реабилитационных центров. Он построен на берегу озера Малый Тараскуль посреди лесного массива в 20 километрах от Тюмени. Санаторий находится в ведении Фонда социального страхования РФ.
На просторной территории санатория расположены восемь оснащенных лифтами корпусов, которые между собой соединены переходами. Жилой фонд «Тараскуля» достаточно велик – 838 мест. Номера разных категорий включают в себя комплект мебели, оборудованный душем санузел, холодильник, телефон и телевизор. В сервис входит каждодневная уборка, по требованию - перемена постельного и смена полотенец каждые три дня или также по требованию постояльцев.
Главными лечебными факторами здесь являются хлоридно-натриевая вода «Тараскульская» и добываемые на озере сапропелевые грязи. Основная медицинская специализация санатория – это болезни из области кардиологии, заболевания опорно-двигательного аппарата и пищеварительной и нервной систем, а также проблемы органов дыхания. Кроме того, санаторий располагает собственным неврологическим отделением, которое специализируется на излечении спинальных больных, и отделением для долечивания пациентов, проходящих восстановление после операции на сердце и инфаркта миокарда. Помимо этого, в санатории лечат болезни из сферы гинекологии и урологии, заболевания зрения и кожи (хронические и аллергические), эндокринной системы и расстройства метаболизма.
Для постояльцев санатория организовывается трехразовое питание по принципу «меню-заказ», а также возможно питание с элементами шведского стола в закусках («Улучшенное»). На территории здравницы работают два бара, два кафе, столовая и основной ресторан.
Гостям санатория доступны многообразные развлечения (караоке, боулинг, бильярд, анимация, кинофильмы, концертные программы и др.), а также занятия спортом в крытых залах и на открытых площадках для баскетбола, волейбола и мини-футбола. Инфраструктура ""Тараскуля"" также включает в себя объекты для детей – игровая площадка и комната с воспитателем – и конференц-зал для деловых людей.
Санаторий зарекомендовал себя как одну из лучших здравниц Западной Сибири благодаря уникальным лечебным факторам и отличной медицинской базе.
Номера
Лечение
Здравница «Тараскуль» предлагает своим гостям полный комплекс оздоровительных услуг, способствующих поддержанию отличного самочувствия и неувядающей красоты! Сапропелевые грязи оз. Малый Тараскуль, минеральная вода, современные методы диагностики и лечения, профессионализм и забота докторов творят настоящие чудеса.
В медицинских отделениях Центра разработаны и успешно применяются реабилитационные и профилактические программы по восстановлению трудоспособности после сложнейших травм, операций и заболеваний и возвращению к полноценному, здоровому образу жизни.
О здоровье отдыхающих заботятся более 900 сотрудников. Медицинский персонал здравницы это: 55 врачей из которых 12 — кандидата медицинских наук, 5 заслуженный врачей, 35 врачей с высшей категорией, 175 – медицинских сестер и 120 человек – младшего медицинского персонала.
Профили лечения
Медицинский профиль
Специализируется на лечении заболеваний
Болезни органов движения
Заболевания суставов (артриты) и позвоночника:
- полиартриты;
- ревматоидный полиартрит;
- артрозы;
- остеоартрозы;
- артропатия;
- синовиты;
- бурситы;
- остеохондроз;
- подагра;
- спондилопатия;
- болезнь Бехтерева;
- состояние после удаления грыжи диска;
- поражение межпозвоночных дисков;
- сколиоз.
Заболевания костных тканей:
-
последствия перелома костей.
Заболевания мягких тканей, скелетных мышц, сухожилий:
- миозит;
- миалгия;
- тендовагинит;
- фиброзит;
- эпикондилит;
- стилоидиты;
- контрактура.
Болезни нервной системы
Заболевания периферической нервной системы:
- невриты;
- полиневриты;
- радикулоневриты;
- полирадикулоневриты;
- соляриты;
- радикулит;
- люмбалгия;
- остеохондроз позвоночника с корешковым синдромом;
- нейропатия;
- воспалительная и токсическая нейропатия;
- полинейропатия;
- невралгия;
- радикулопатия;
- ишиалгия;
- плекситы;
- травмы нервов, корешков, сплетений, нервных стволов;
- заболевания тройничного и лицевого нервных корешков и сплетений.
Заболевания вегетативной нервной системы:
- симпатоганглиониты;
- синдром вегетативной дисфункции (вегетососудистая дистония, нейроциркуляторная дистония);
- расстройства вегетативной нервной системы;
- неврозы;
- неврастения;
- астеноневротический синдром;
- психоастения;
- синдром хронической усталости;
- синдром головной боли;
- вибрационная болезнь;
- нарушение сна;
- раздражительность.
Заболевания центральной нервной системы:
- энцефалопатия различного генезиса;
- миелит (последствия);
- арахноидит (последствия);
- энцефалит;
- последствия нарушения мозгового кровообращения;
- состояние после транзиторная ишемическая атака и малый инсульт;
- болезни и последствия травмы ЦНС;
- ДЦП;
- последствия менингоэнцефалита;
- последствия перенесенного полиомиелита;
- состояния после сотрясения и контузии головного мозга;
- писчий спазм;
- дегенерация и смещение межпозвонковых дисков;
- атеросклероз сосудов головного мозга без нарушения мозгового кровообращения.
Болезни органов пищеварения:
- хронический гастрит;
- рефлюкс-эзофагит;
- гастродуоденит;
- язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии ремиссии;
- хронические колиты;
- энтероколиты;
- хронические гепатиты;
- холециститы;
- холангиты;
- панкреатиты;
- дискинезия желчных путей и желчного пузыря;
- желчно-каменная болезнь;
- спаечная болезнь органов брюшной полости;
- хронические запоры;
- геморрой;
- сфинктерит;
- гастроптоз;
- хронический энтериты с синдромом мальабсорбции;
- болезнь оперированного желудка;
- гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (хронический эзофагит);
- постхолецистоэктомический синдром;
- функциональное расстройство кишечника;
- цирроз печени;
- постгепатитный астено-вегетативный синдром;
- ангиохолиты;
- перивисцериты;
- перигастриты;
- перидуодениты;
- перигепатиты;
- перихолециститы;
- периколиты.
Болезни сердечно-сосудистой системы
Заболевания сердечной мышцы:
- ишемическая болезнь сердца;
- стенокардия;
- мерцательная аритмия;
- миокардиты;
- лечение после инфаркта миокарда;
- кардиосклерозы;
- кардиопатия;
- кардиомиопатия;
- миокардиодистрофия;
- ревматический миокардиосклероз;
- ревматическая недостаточность митрального и аортального клапанов;
- митральный стеноз;
- пороки сердца;
- аневризма сердца;
- состояние после протезирования клапанов;
- состояние после перенесенного инфекционно-аллергического миокардита;
- состояние после оперативных вмешательств на сосудах сердца.
Заболевания кровеносных сосудов:
- атеросклероз;
- варикозное расширение вен;
- венозная недостаточность;
- флебиты;
- тромбофлебиты;
- посттромбоэмболический синдром;
- атеросклеротический стеноз артерий;
- ревматизм с явлениями недостаточности кровообращения.
Заболевания периферических кровеносных сосудов:
- облитерирующий эндартериит;
- облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей;
- облитерирующий тромбангиит (болезнь Бюргера);
- болезнь Рейно;
- гипертоническая болезнь;
- вторичная гипертензия;
- гипотензия;
- гипотония.
Болезни органов дыхания
Заболевания верхних дыхательных путей:
- хронический фарингит;
- хронический ларингит;
- хронический тонзиллит;
- хронический трахеит.
Хронические заболевания придаточных пазух носа:
- хронический гайморит;
- хронический ринит;
- хронический синусит;
- хронический фронтит;
- хронический мастоидит.
Хронические заболевания легких:
- бронхиальная астма;
- хронический бронхит;
- хронический обструктивный бронхит;
- облитерирующий бронхиолит;
- состояние после пневмонии;
- эмфизема легких.
Профессиональные поражения легких (т.е. пневмокониозы):
- силикоз;
- антракоз;;
- асбестоз
- сидероз;
- биссиноз.
Хронические заболевания органов слуха:
- хронический катар среднего уха;
- хронические отиты;
- тугоухость;
- невриты слуховых нервов;
- глоссалгия.
Болезни эндокринной системы (сахарный диабет)
Нарушения обмена веществ:
- ожирение;
- сахарный диабет;
- диабетическая ангиопатия.
Болезни мочеполовой системы
Хронические воспалительные заболевания почек и мочевыделительной системы:
- хронический уретрит;
- хронический цистит;
- мочекаменная болезнь;
- хронический пиелонефрит;
- тригонит;
- фосфатурия;
- оксалатурия.
Хронические воспалительные заболевания мужской половой сферы:
- хронический простатит;
- хронический орхоэпидидимит;
- хронический везикулит.
Половые расстройства у мужчин:
- импотенция;
- нарушение репродуктивной функции (мужское бесплодие).
Диагностическая база
ПодробнееЛечебная база
ПодробнееМетоды лечения
ПодробнееПлатные мед. услуги
ПодробнееМедицинские специалисты
ПодробнееПротивопоказания
ПодробнееУслуги и сервисы
Питание
В Центре осуществляется трёхразовое питание на трех этажах столовой.
Для детей до 7 лет второй завтрак и полдник, до 14 лет второй завтрак.
В столовой диетического питания предлагается весь перечень лечебных диет, применяемых при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, сахарном диабете, ожирении и т.д.
Столовая первого этажа предназначена для тех, кто любит вкусно поесть и не испытывает по этому поводу никаких проблем. Стандартное питание в ней ничем не отличается от вкусной и домашней пищи.
В зале столовой улучшенного питания дополнительно предлагаются холодные закуски, прохладительные и горячие напитки в ассортименте.
Питание в столовых Центра «Тараскуль» является одной из восстановительных терапий, без которой не обходятся реабилитационные мероприятия специализированных отделений.
Во всех столовых - заказная система питания, которая позволяет сделать меню наиболее разнообразным. Повседневное питание, будь то диетическое или обычное, приготовят по вашему индивидуальному заказу.
Блюда приготавливаются непосредственно перед каждым приемом пищи по рецептурам из сборников блюд и кулинарных изделий для предприятий общественного питания, (входящих в список действующей нормативной, технологической документации) и рецептурам фирменных блюд (разработанных и утвержденных приказами по предприятию в установленном порядке).
Пищеблок и столовая расположены в отдельном корпусе и соответствуют санитарным нормам и правилам.
Гости получают разнообразное, качественное и здоровое питание с высококлассным обслуживанием.
Качественные продукты, правильная обработка, изумительный вкус и красивое оформление - все, что нужно для хорошего аппетита, крепкого здоровья и прекрасного настроения гостей.
Расписание работы столовой:
- завтрак: 08:30 - 09:30 часов;
- обед: 13:00 - 14:00 часов;
- ужин: 18:00 - 19:00 часов.
Баня или сауна
Водно оздоровительный комплекс Центра «Тараскуль» - отличное место отдыха всей семьей, с друзьями и близкими. Несколько часов отдыха в окружении соснового бора оставят незабываемые впечатления от посещения водных и расслабляющих процедур.
Две сауны с большим бассейном (максимальная вместимость 10 человек):
- две сауны суховоздушные по 7 м2, двухуровневые, температура в термокамере 90-100°С. Душевая после принятия сауны;
- бассейн с минеральной водой (минерализация воды 11,3 г/л) температура воды 28-30°С. Вода в бассейне проходит через водоочистительную установку. Бассейн оборудован каскадным водопадом, бурлящим гейзером, струевым подводным массажем;
- две отдельные раздевалки и в каждой по 5-ть шкафчиков, 4 кабинки для принятия душа до/после бассейна, санузел;
- каждому посетителю предоставляется полотенце и простыня.
Режим работы: с 9:30 до 23:00 часов.
Сауна с мини бассейном (максимальной вместимости на 6 человек):
- сауна 10 м2 со смешанным паром (с горячим сухим воздухом и паром), трехуровневая, температура в термокамере 80-100°С;
- бассейн длиной 5 метров со струевым подводным массажем;
- комната отдыха 14 м2 с о столом и стульями;
- две комнаты для переодевания со шкафчиками, душевые, санузел;
- каждому посетителю предоставляется полотенце, простыня и минеральная вода для питья.
Режим работы: с 10:00 до 22:00 часов.
Сауна с джакузи (максимальной вместимости на 5 человек):
- сауна на 6 м2 с сухим паром;
- джакузи с минеральной водой на 5 мест;
- душевая после принятия сауны;
- комната отдыха 18 м2;
- раздевалки со шкафчиками;
- каждому посетителю предоставляется полотенце и простыня.
Режим работы:
- вторник – пятница с 17:00 до 21:30 часов;
- суббота, воскресенье, праздничные дни с 17:00 до 21:30 часов;
- выходной день: понедельник.
К Вашим услугам имеется фен (обращаться к обслуживающему персоналу).
При посещении водно-оздоровительного комплекса рекомендуем иметь: сменную обувь, купальный костюм, купальную шапочку и проконсультироваться с врачом.
Не рекомендуем посещать бассейн детям до 7 лет и взрослым после 70 лет.
Оставьте стресс и напряжение дома. Покой и хорошее самочувствие вы получите, посетив Водно-оздоровительный комплекс.
Территория, инфраструктура и удобства
Сервис
Для удобства и комфортного проживания отдыхающих Центр предлагает широкий перечень сервисных услуг:
- автостоянка (платный сервис) - круглосуточная охраняемая автостоянка;
- аптека (платный сервис);
- банкоматы (Сбербанк, Ханты-мансийский банк, Запсибкомбанк, ВТБ-24;
- интернет Wi-Fi (бесплатно) - при наличии собственного устройства. В комнатах проживания зона покрытия ограничена, в холлах спального корпуса зона Wi-Fi приемлема;
- бары (платный сервис);
- библиотека (в библиотеке широкий выбор современной литературы, официальной и популярной периодической литературы);
- боулинг (платный сервис) - 6 дорожек, оборудование «Брансвик», единая компьютеризированная система;
- бильярд (платный сервис) - 5 бильярдных столов, VIP-зал;
- бытовое обслуживание (платный сервис) - стирка, ремонт одежды;
- газетный киоск (платный сервис);
- гардероб;
- гладильная комната - специально оборудованная комната;
- детская комната - игровая комната с воспитателем:
- детская площадка;
- инфракрасная сауна (платный сервис);
- кабельное телевиденье – во всех номерах, с тараскульскими телепрограммами;
- конференц-залы (платный сервис) – 100, 400 посадочных мест;
- кино-концерты (платный сервис);
- касса ж/д, авиа и автобусные билеты (платный сервис);
- камера хранения, сейфовые ячейки (платный сервис);
- косметический салон (платный сервис);
- культурно-развлекательные мероприятия;
- магазины (платный сервис) сувениры, украшения, одежда, церковная лавка и другие;
- музей;
- музыкальная гостиная, караоке;
- настольный теннис - 3 стола;
- парикмахерская, маникюр, педикюр (платный сервис) - универсальные мастера;
- питьевой бювет - прием минеральной воды различной температуры питьевая фильтрованная вода;
- прокат спортивного инвентаря (платный сервис);
- ресторан «Зодиак» (платный сервис);
- сауны с большим бассейном (по 3 человека)(платный сервис);
- сауна с мини бассейном (на 6 человек) (платный сервис);
- сауна с джакузи (на 5 человек) (платный сервис);
- спортивный зал-– для проведения: волейбола, баскетбола, мини-футбола и других спортивных соревнований. (Спортивный досуг);
- телефон (платный сервис) - международная и междугородная телефонная связь из номера;
- фитобар (платный сервис);
- фитобочки (платный сервис);
- спортплощадка;
- спортплощадка для спинальных больных с тренажерами;
- танцевальный зал;
- тренажерный зал (платный сервис);
- шахматный клуб;
- экскурсионные программы (платный сервис);
- проведение банкетов, корпоративных мероприятий, праздников, фестивалей (платный сервис).
Развлечения и спорт
Территория Центра прекрасно подходит для катания на велосипедах, скейтбордах, занятий скандинавской ходьбой, игры в волейбол и баскетбол. Зимой работает ледовый каток, проложена лыжная трасса, горки. В теплое время года – специальные дорожки для катания на роликовых коньках. Все оснащение для занятий этими видами спорта Вы найдете в пункте проката.
На территории Центра расположены просторные беседки, оборудованные мангалом. Здесь в любое время года можно собраться теплой компанией на пикник. Чтобы приготовить ароматный шашлык или мясо на гриле, обратитесь в кафе «Бистро» или столовую административного корпуса. Вам предложат все необходимое: шампуры или решетку для мяса, угли, воду и пр.
Спортивный досуг
Санаторий предлагает приобрести абонемент в спортивный центр «Тараскуля»
Фитнес:
- просторный тренажерный зал, оснащенный в том числе кардиотренажерами;
- индивидуальные программы занятий;
- реабилитационные программы;
- профессиональный тренерский состав.
Спортзал:
- общая площадь 1028 м. кв;
- амортизирующее покрытие «Терафлекс»;
- автоматический подъемник для баскетбольных щитов, электронное табло, комментаторские кабины, зрительские трибуны, удобные помещения для организации соревнований;
- 4 раздевалки, санузлы, душевые;
- массажные кабинеты.
В спортивном зале для отдыхающих проводятся:
- тренировочные занятия по большому теннису - 2 раза в неделю;
- тренировочные занятия по волейболу - ежедневно, 1 раз в неделю соревнования;
- соревнования «мяч в корзину» - 2 - 3 раза в месяц;
- тренировочные занятия по мини-футболу - 2 - 3 раз в месяц;
- турнир по игре в дартс - 2 - 3 раз в месяц.
Летняя открытая спортивная площадка:
- общая площадь 2300 м. кв;
- современное амортизирующее покрытие;
- сетка для волейбола, баскетбола, мини-футбола, тенниса;
- удобные зрительские трибуны;
- зона для силовых тренировок на открытом воздухе, площадью 1300 м. кв.
Боулинг
6 дорожек и профессиональное оборудование «Brunswick», опытные инструкторы всегда готовы прийти на помощь, рассказать о правилах игры, дать совет по технике бросков и выбору шара.
Часы работы: ежедневно с 15:00 - 02:00, перерыв 18:00 - 19:00.
Шахматный клуб
Зал с 6 профессиональными игровыми столами несколько раз в месяц собирает турниры среди отдыхающих по шахматам, шашкам, нардам.
Часы работы: ежедневно с 14:00 до 22:00.
Бильярд
Бильярд:
- 1 полный и 2 средних игровых стола для русского бильярда. Vip-зал с русским бильярдом;
- стол для американского пула;
- 2 раза в месяц проводится соревнования между гостями Центра.
Часы работы: ежедневно с 14:00 до 02:00, перерыв с 18:00 до 19:00.
Настольный тенис
В спортивном центре Вас ждет просторный светлый теннисный зал с 3 игровыми столами.
Часы работы: ежедневно с 14:00 до 02:00, перерыв с 18:00 до 19:00.
Скандинавская ходьба
Клуб скандинавской ходьбы приглашает любителей этого вида оздоровительной физкультуры. Профессиональный инструктор познакомит Вас с техникой ходьбы, поможет правильно подобрать палки и совершит с Вами прогулку по территории Центра.
Часы работы: ежедневно с 16:00 -16:45.
Культурно-досуговые мероприятия
Концерты, шоу-программы, творческие вечера
Ежедневно на сцене для Вас выступают самые интересные приглашенные коллективы. Возможность стать «звездой» есть у каждого из гостей. Не упускайте и Вы шанс продемонстрировать свой талант и сорвать аплодисменты в концертах самодеятельных артистов.
Вечера под баян
Каждый вечер в фойе клуба звучит живая музыка. Отдыхающие собираются, чтобы спеть под баян любимые песни или просто послушать дорогие сердцу мелодии. А иногда… пары срываются в страстное танго, романтический вальс или задорную польку.
Музыкальный салон
Встречи любителей пения под караоке, игровые, музыкальные и тематические вечера.
Библиотека
В фондах библиотеки «Тараскуля» более 15 тыс. изданий: классика и современные бестселлеры, большой выбор журналов, региональной периодики и газет. Ценителей литературы ждут тематические выставки, викторины, поэтическая гостиная.
Танцевальный зал
Дискотеки, игровые, анимационные программы санаторий подготовил их так, чтобы было интересно гостям всех возрастов.
Киносеансы
В программе кинопоказов отечественные и зарубежные фильмы, ретроспективы советской классики и новинки киноиндустрии. Для детей – любимые мультфильмы, бесплатно.
Детская программа
Каждое воскресенье для детей развлекательная программа «Потанцуй-ка».
Творческая мастерская
Мастер-классы по квилингу, бисероплетению, макраме, оригами, кусудаме, скрапбукингу, декупажу, топиарию, вышивке.
Школа танца
Самые популярные стили танца:
- рок-н-рол;
- латиноамериканские танцы;
- вальс для всех желающих;
- независимо от уровня подготовки.
Опытный инструктор познакомит с техникой танца, научит правильно двигаться, подготовит с Вами зажигательный танцевальный номер.
Школа ораторского искусства
Вы научитесь избавляться от психологических зажимов и комплексов, без страха и волнения выступать на публике, быть убедительным, завоевывать любовь слушателей, использовать свое обаяние.
Современный спортивно-развлекательный комплекс
На территории санатория расположен современный спортивно-развлекательный комплекс:
- танцзал;
- боулинг;
- бильярд;
- спортивный и тренажерный залы;
- сауна (2 бассейна с минеральной водой, джакузи);
- открытый теннисный корт;
- спортивные площадки;
- в зимнее время - лыжная трасса, каток.
Прокат
Территория Центра прекрасно подходит для катания на велосипедах, скейтбордах, занятий скандинавской ходьбой, игры в волейбол и баскетбол. Зимой работает ледовый каток, проложена лыжная трасса, горки. В теплое время года - специальные дорожки для катания на роликовых коньках. Все оснащение для занятий этими видами спорта Вы найдете в пункте проката.
Прокат:
- велосипеды универсальные;
- ролики;
- скейт взрослый и детский;
- бадминтон;
- обручи;
- скакалки;
- лыжи, палки, ботинки – от 36 – 45 размера;
- коньки фигурные и хоккейные с 36 — 45 размер;
- санки;
- санки ледянки;
- большой теннис — набор для игры на улице.
Режим работы ежедневно с 10:00 до 20:00.
На территории Центра расположены просторные беседки, оборудованные мангалом. Здесь в любое время года можно собраться теплой компанией на пикник. Чтобы приготовить ароматный шашлык или мясо на гриле, обратитесь в кафе «Бистро» или столовую административного корпуса. Вам предложат все необходимое шампуры или решетку для мяса, угли, воду и пр.
Для детей
Летними деньками на открытом корте работает надувной батут, где ребятишки до 8 лет могут поиграть совершенно бесплатно.
Конференции и семинары
Киноконцертный зал
Вместимость: до 400 человек, мультимедийное оборудование.
Конференц-зал
Вместимость: 130 человек, мультимедийное оборудование, Wi-Fi (по запросу).
Условия проживания
Дети принимаются с 0 лет.
Дети принимаются бесплатно (без предоставления места и питания) до 3 лет.
Детям предоставляется лечение с 3 лет.
Детям предоставляются скидки при размещении на основном и дополнительном месте до 14 лет.
Отдых с животными запрещен.
Путевка
Медицинские справки:
-
Справка об эпидокружении сроком не менее 14 дней до даты заезда
Для взрослых:
-
Санаторно-курортная карта
-
Паспорт
-
Медицинский полис ОМС
-
Справка лечебного учреждения
О состоянии здоровья и возможности пребывания в учреждениях отдыха.
Для детей:
-
Санаторно-курортная карта
-
Медицинский полис ОМС
-
Свидетельство о рождении
-
Справка о санитарно-эпидемиологическом окружении
-
Справка врача-педиатра или врача-эпидемиолога
Об отсутствии контакта с инфекционными больными по месту жительства, в детском саду и в школе.
Расположение на карте
Как доехать на общественном транспорте
От аэропорта Рощино до ж/д вокзала или до автовокзала Тюмени можно добраться городским автобусом №10. Время в пути 30-40 минут.
От ж/д вокзала городским автобусом №83 до автовокзала Тюмени - далее смотреть раздел от автовокзала; либо городским автобусом №89 до остановки Аптека или Школа 69, далее городским автобусом №63 до Центра реабилитации Тараскуль. Время в пути 30-40 минут.
Городским маршрутом №63 от следующих остановок в городе Тюмени: з-д Медоборудования, м-н Буратино, г-ца Восток, Газпром, ул. Холодильная, Площадь 400-летия г. Тюмени, ул. М.Тореза, ул. Революции, ул. Рабочая, Аптека, м-н Пышма, Школа №69. Периодичность движения: с 05:40 до 20:43 час. примерно через каждый 1 час.